Falar sobre culinária costuma despertar nosso interesse, ainda que não tenhamos familiaridade com a cozinha. Afinal, nós brasileiros temos a cultura da afetividade e desde de cedo aprendemos que não há nada mais reconfortante do que voltar para casa, sentar ao redor da mesa, conversar com quem amamos e desfrutar de uma boa refeição.

Os dias, porém, são cada vez mais corridos e os momentos de preparar o alimento ou sentar a mesa tem sido mais escassos. (Ok, talvez nesses últimos meses, esses momentos possam ter voltado. Já que alguns de nós temos trabalhado e estudado em casa.) 

Você pode estar se perguntando o porquê de eu estar falando sobre comida.

Bom, uma boa alimentação é, realmente, algo muito importante para o nosso corpo. Tanto é que há muitas pesquisas e artigos nutricionais nos recomendando uma alimentação balanceada e saudável. Algo que eu acredito ser muito incrível é o fato de o nosso próprio organismo nos avisar quando estamos nos alimentando de algo ruim para nós. Os efeitos de comer uma coisa azeda ou estragada não são nada agradáveis, convenhamos.

O que tenho me questionado ultimamente é, “Será que tenho me preocupado tanto com a alimentação do meu espírito, quanto me preocupo com a alimentação do meu corpo?”.

Do que você tem alimentado seu espírito?

Normalmente, quando há um tempo livre utilizamos para ver uma série, um vídeo no Youtube, ouvir uma música. Tudo bem fazer isso, é necessário descansar a mente. Mas é bom termos a consciência de que tudo o que vemos, lemos e ouvimos alimenta nosso espírito. A Bíblia nos diz que, “ ‘Todas as coisas são lícitas’, mas nem todas convêm; ‘todas as coisas são lícitas’, mas nem todas edificam.” (1Co. 10.23).

Não edificam o quê? O nosso espírito e assim enfraquecemos.

O melhor de tudo é que há um alimento incrível e que pode nos saciar! 

Jesus diz em João 6.35 que Ele é o pão da vida e, ainda, completa dizendo que quem vai até Ele jamais terá fome e quem crer Nele jamais terá sede. Isso é maravilhoso demais! Para alimentarmos nosso espírito com o alimento de qualidade, vivo e verdadeiro só nos achegando a Jesus.

É tão bom sentarmos à mesa com quem amamos não é? Melhor ainda é nos achegarmos a Jesus através da leitura da Palavra e oração, para desfrutarmos da presença Dele e sermos saciados Nele. 

Em alguns momentos vamos “sentir fome” de coisas que não nos edificam e que ainda podem acabar “desnutrindo” nosso espírito. Acredito que esses são os momentos mais difíceis, pois é como se precisássemos escolher entre uma maçã e uma porção de batatinha frita. O mais interessante é que só parece isso, porque na verdade estamos escolhendo entre uma refeição de noite de Natal e um pote de  areia. (Comparação bem normal!) 

O fato é que, as coisas que o mundo nos apresenta só parecem melhores, mas não são. O que vem de Deus sempre ganha em qualidade e quantidade. 

Acredito que seja importante ressaltar, é muito bom ver um filme, uma série e ouvir uma música. Isso nos diverte e nos reconforta, é bom e está tudo bem. Porém, alimente-se do que vem de Deus, assistindo os cultos, lendo a Bíblia, orando, ouvindo um podcast. 

Uma ferramenta que tem me auxiliado bastante na leitura bíblica é o aplicativo Bíblia YouVersion. Tem opção de ouvir os livros da Bíblia e eu presto bem mais atenção ouvindo do que lendo (cada pessoa com as suas manias). 

Estamos vivendo dias em que há tantas notícias ruins circulando por todos os lados. Isso pode acabar afetando nossas emoções, sentimentos e nos alimentando de maneira equivocada, mesmo sem a nossa permissão. 

Romanos 10. 17 diz “E, assim, a fé vem pelo ouvir, e o ouvir, pela palavra de Cristo.” Tenha a sua fé renovada e seu espírito bem nutrido. Alimente-se do pão da vida: Jesus Cristo.